Sebelum membahas ada tidaknya alat pijat seperti itu, ada baiknya kita melihat dulu apa itu “otot trapezius” dan di mana letak “otot trapezius” pada tubuh manusia kita.
Untuk "otot trapezius", secara ilmiah didefinisikan seperti ini!Otot trapezius terletak di bawah kulit leher dan punggung.Salah satu sisinya berbentuk segitiga dan sisi kiri dan kanannya membentuk persegi miring.Otot trapezius menghubungkan tulang korset bahu dengan dasar tengkorak dan tulang belakang serta berperan sebagai penahan tulang korset bahu.Terlihat bahwa otot trapezius merupakan sekelompok blok otot yang menghubungkan dan menopang bagian belakang leher, bahu, serta punggung tengah dan atas.
Apa yang biasa kita sebut kelelahan dan nyeri pada leher, bahu dan punggung biasanya disebabkan oleh otot trapezius kita yang “sering bekerja” atau “bekerja secara intensif”.Khusus bagi pecinta olahraga otot ekstremitas atas, masalah ini sangat menonjol.Jika intensitas latihannya sedikit lebih tinggi atau Anda sering berolahraga, masalah “pembengkakan asam dan nyeri” otot trapezius akan terlihat.Jika Anda tidak berolahraga selama sepuluh hari setengah bulan, masalah ini perlahan akan hilang.
Namun, belum ada solusi yang tepat untuk mengatasi masalah pembengkakan dan nyeri asam otot trapezius akibat pekerjaan, karena kita tidak bisa memilih istirahat selama sepuluh hari setengah bulan untuk menghilangkan tekanan otot trapezius.Pendapatan dari pekerjaan adalah sumber utama kelangsungan hidup normal kita.Bagi pekerja kantoran yang sudah lama duduk di depan meja komputer, bahu kanan kita dan massa otot trapezius di dekat bahu kanan adalah tempat yang paling mudah untuk bekerja.
Tentu hal ini biasa terjadi di kalangan profesi pengemudi, karena pengemudi harus memegang kemudi dalam waktu yang lama.Selama mobil melaju, tangannya harus memegang kemudi.
Jika hal ini berlangsung lama maka blok otot trapezius tidak akan sempat istirahat, yang tentunya akan menimbulkan tekanan besar pada blok penghubung otot di belakang leher, dan masalah seperti pembengkakan asam dan nyeri akan selalu menghantui kita.Jadi kita perlu membeli alat pijat yang sangat praktis.
Waktu posting: 05-Mei-2022